一天晚上，因为亲人间的一些小事交流得不顺畅不愉快，我忍了好久的脾气又爆发了。待一觉醒来，想起头天晚上我的大发作，不由得一个人反思了很久。       自己这是在修行吗？我也是学佛多年了，恭...