拯救我们疲惫的肠胃,吃高纤维、高蛋白质的粗粮来促进消化是最好的选择,尤其是被称为“米中黄金”的小米,是养胃的必备粗粮。 ▪ 小米健脾和胃、补益虚损,主治脾胃虚热、反胃泄泻。▪ 小米富含锌...
天热了,少吃水果多吃它!一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。6月的天气,说晴就晴,说雨就是雨,虽然刚刚下完一场小雨,但气温依然燥热,当夏天天气炎热时,人们都喜欢吃一些冰凉美食,像冰...
从放生中反思自己我执之严重
近段时间我经常去附近的菜市场买放生物放生,每次去市场我心里都会预计好大约买多少钱的放生物,买好后迅速拿去放生,这样的善行一直在持续着。 那天早上,我照例来到卖鱼老板的摊位前,买下了一盆泥...
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