这里有几款刮油的食物, 能帮助你排出身体余毒哦~ 体内油脂过多就会堆积成赘肉,所以我们要吃一些能刮油的食物才不容易长胖,所以今天给大家介绍几款能刮油的食物~ 1 芹菜 芹菜在经过肠内消化时可以产生木质...
小米,素食黄金、五谷中的“谷神”!10种做法,给家人吃,养胃更暖心!
拯救我们疲惫的肠胃,吃高纤维、高蛋白质的粗粮来促进消化是最好的选择,尤其是被称为“米中黄金”的小米,是养胃的必备粗粮。 ▪ 小米健脾和胃、补益虚损,主治脾胃虚热、反胃泄泻。▪ 小米富含锌...
天热了,少吃水果多吃它!一次煮好存冰箱,随吃随取,特省事!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。6月的天气,说晴就晴,说雨就是雨,虽然刚刚下完一场小雨,但气温依然燥热,当夏天天气炎热时,人们都喜欢吃一些冰凉美食,像冰...
从放生中反思自己我执之严重
近段时间我经常去附近的菜市场买放生物放生,每次去市场我心里都会预计好大约买多少钱的放生物,买好后迅速拿去放生,这样的善行一直在持续着。 那天早上,我照例来到卖鱼老板的摊位前,买下了一盆泥...