土地和脾胃 为什么多接触土地可以治病呢？因为多接触土地和自然，不仅能放松身心，最重要的是给脾胃一个同气相求的能量场。 在中医的五行中，脾胃属土，如果我们经常不接触土地，生活在钢筋水泥之中，脾胃就失去接...

    不起眼的金针菇， 居然是市场上不打农药的蔬菜！ 味道鲜美功效多， 只会烫火锅就太亏了， 快和小厨学起来。 常吃好处多 ▼ 1 “人体脑黄金” 金针菇含有18种氨基酸，其中就...

   

           

 

 1995年春天里的某一天，我去菜市场买菜时，看到有人在卖两只个头特大的甲鱼，我便向那人买下了其中一只。到家后，我把甲鱼绑在凳子脚下，当时很奇怪，这只甲鱼怎么一点都不怕人——后来才知道，它是从房屋地基...

我以前有个同事，她父亲有个爱好就是喜欢钓鱼。因为钓鱼钓得久了，一般鱼塘他觉得都是小儿科，喜欢在自然的河流湖泊里钓，觉得那才有点难度，有点意思。他们家冰箱里长年都塞满了他父亲的“战果”，一家人换着法的吃...

    作为台大医院主治医师的孙安迪先生，每天早上都要喝一杯黄芪、枸杞、红枣煮的水。 据他介绍说，十年前，他进入四十岁关卡，当时忙于工作，忽视了养生。 过了一段时间，发现自己爬两、...

    肾乃先天之本，无论男女，一旦肾虚就意味着衰老加速、疾病增多，健康自然就受到了严重威胁。因此一个肾气十足的肾脏是我们长寿健康的最基本条件。 补肾的方法五花八门，补肾的食物琳琅...