我是一名大三学生，今年23岁。 小时候亲朋好友都夸我聪明可爱，我的学习成绩也一直很好。可是初中后，我心里开始有了很多压力，并逐日增强，而父母忙于生意根本无暇关心我的心理问题。以至于后来我...
食谱 |降压，一 定要吃这些素食……
现在吃饭重油重盐,生活变好，运动减少,高血压患者也越来越多了,今天来分享这样几种蔬菜,都有不错的降压效果,一起来看看吧~ 1 黑 木 耳 黑木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多...